dư luận du lịch Tài chính du lịch> kênh tin tức>Giáo dục và Y tế Yên Đài
mu9 danh dau thang do_nạp rút dễ dàng

2024-05-20 13:43:27

来源: Lưới sứa   YMGPhóng viên toàn phương tiện truyền thông Tài Thanh



Lưới sứa2024-05-20 13:43:27Tin tức hàng ngày(YMG Phóng viên toàn phương tiện truyền thông Lâm Loan)Tử vi hằng ngày******

  1. Tuổi Tí:
    Hôm nay là ngày khá vất vả với bạn. Bạn có thể căng thẳng lúc đầu nhưng sau đó bạn sẽ nhận thấy đây là thời điểm tuyệt vời cho một khởi đầu mới quan trọng. Hãy trung thực về những gì bạn cần khi theo đuổi hạnh phúc. Việc che giấu cảm xúc và suy nghĩ thực sự của mình sẽ khiến bạn bị xa lánh.
  2. Tuổi Sửu:
    Hãy liên lạc với những người bạn có cùng sở thích với bạn. Đây là thời điểm tích cực để lên kế hoạch cho các hoạt động gắn kết mọi người lại với nhau. Bạn có thể cảm thấy khó chịu về tình bạn trong quá khứ của "đối phương". Hãy rõ ràng ngay từ đầu.
  3. Tuổi Dần:
    Nếu ý tưởng của bạn bị phớt lờ hoặc bạn cảm thấy mình không có tiếng nói thì đừng chịu đựng thêm nữa. Hãy tin vào khả năng xử lý của mình và đừng bỏ qua mọi cơ hội mở rộng tầm nhìn hôm nay. Bạn có thể phải thay đổi kế hoạch cho chuyến đi sắp tới.
  4. Tuổi Mão:
    Bạn cần thêm thời gian để hoàn thành các việc hôm nay. Hãy xem xét lại một tình huống phức tạp. Mọi thứ dường như không thể thực hiện được nhưng bạn sẽ tìm ra giải pháp nếu bạn không chịu bỏ cuộc. Những lời nói bông đùa có thể khiến bạn mất tập trung.
  5. Tuổi Thìn:
    Đây là một ngày mà bạn phải lập danh sách để không bỏ sót việc cần thiết. Hãy cẩn thận tập trung vào những gì quan trọng nhất và không để năng lượng bị phân tán ở quá nhiều lĩnh vực. 
  6. Tuổi Tị:
    Trí tưởng tượng sáng tạo của bạn hôm nay bay... khá cao. Kiểm tra các thông tin trước khi bạn phản ứng. Có thể có những hiểu lầm không lường trước được. Hôm nay là ngày lý tưởng để bắt đầu các dự án làm cho không gian sống của bạn trở nên ấm áp hơn.
  7. Tuổi Ngọ:
    Bạn có hài lòng với diện mạo hiện tại của mình không? Thực hiện việc "cải tiến" trong chế độ ăn uống và tập luyện không khó như bạn nghĩ. Những thay đổi nhỏ như đi bộ hằng ngày sẽ cải thiện sức khỏe của bạn.
  8. Tuổi Mùi:
    Việc quan trọng của bạn là giữ bình tĩnh. Hôm nay có thể chứng kiến một cuộc đối đầu gay gắt giữa những người mà bạn khá thân thiết. Tốt nhất là bạn nên công khai mọi chuyện ngay cả khi biết rằng người nghe sẽ thấy khó tin. Thể hiện thành ý của bạn thay vì bỏ đi.
  9. Tuổi Thân:
    Bạn có thể có thêm một số manh mối quan trọng về tình hình hiện tại của bạn. Đừng chia sẻ những lời tán gẫu. Thực tế và tin đồn có thể rất khác nhau. Sự kiện hôm nay có thể dẫn đến một bước đột phá.
  10. Tuổi Dậu:
    Bạn có thể làm mọi việc tốt hơn nếu được độc lập "tác chiến". Bạn được yêu quý bởi là một hàng xóm tốt, một đồng nghiệp có trách nhiệm và một người bạn trung thực. Bạn luôn có quyền lựa chọn điều gì sẽ xảy ra tiếp theo nếu bạn có đủ can đảm và giữ vững niềm tin.
  11. Tuổi Tuất:
    Hãy nỗ lực hết mình để nhìn đại cục. Đây là một ngày mà bạn sẽ dễ dàng bị phân tán sự chú ý và vô tình chạy theo quá nhiều hướng cùng một lúc. Hãy chắc chắn rằng những gì bạn đang làm hỗ trợ các mục tiêu dài hạn. Nếu bạn không chắc chắn về điều bạn đánh giá, hãy khoan nói ra.
  12. Tuổi Hợi:
    Nguồn năng lượng ngày nay mang đến cơ hội nhìn nhận rõ các tình huống hiện tại và thực hiện những thay đổi mang tính xây dựng. Bạn có tài gắn kết mọi người lại với nhau và đây là một ngày tốt lành để lập kế hoạch. Không gian với ánh đèn dịu nhẹ, món ăn ngon và âm nhạc phù hợp sẽ làm nên một buổi tối lãng mạn.

    Ninh Bình: Chủ mỏ đá bị điện giật tử vong, công nhân vào cứu cũng bất tỉnh******

    Tối 19/4, trao đổi với phóng viên Dân trí, lãnh đạo UBND TP Tam Điệp, tỉnh Ninh Bình cho biết, trên địa bàn vừa xảy ra vụ tai nạn thương tâm khiến một người chết, một người bị thương do bị điện giật.

    Vụ tại nạn trên xảy ra khoảng 16h45 cùng ngày, tại khu vực mỏ đá Sơn Linh, tổ dân phố Ghềnh, phường Yên Bình, TP Tam Điệp.

    Ninh Bình: Chủ mỏ đá bị điện giật tử vong, công nhân vào cứu cũng bất tỉnh - 1

    Một mỏ khai thác đá tại tỉnh Ninh Bình (Ảnh: Diệu Anh).

    Thời điểm trên, ông Đ.C.S. (SN 1965, trú phường Bích Đào, TP Ninh Bình, chủ mỏ đá Sơn Linh) thực hiện kiểm tra máy bơm nước tại ao, ngay chân núi trong khu vực mỏ. Do dây điện hở nên ông S. bị điện giật bất tỉnh, nằm bên cạnh máy bơm.

    Thấy vậy, anh N.P.H. (trú huyện Yên Mô, Ninh Bình) là công nhân mỏ đá lao đến kéo ông S. lên, bất ngờ cũng bị điện giật nằm bất động tại chỗ.

    Ít phút sau, anh V. (lái xe mỏ đá) phát hiện sự việc khi thấy ông S. và anh H. đang nằm gục, liền gọi mọi người đến cắt nguồn điện, nhanh chóng đưa 2 nạn nhân đi cấp cứu. Tuy nhiên, ông S. đã tử vong.

    Anh H. được đưa đến cấp cứu tại Bệnh viện đa khoa tỉnh Ninh Bình. Sau nhiều giờ chữa trị, nạn nhân đã tỉnh táo và khai báo sự việc với cơ quan công an.

    Lãnh đạo UBND TP Tam Điệp cho biết thêm, nguyên nhân vụ việc đang được Công an TP Tam Điệp điều tra làm rõ.

    Một người dân xin khai thác kho báu khoảng 3 tấn vàng dưới sông Cà Ty******

    Ngày 6/4, đại diện Sở Văn hóa - Thể thao và Du lịch tỉnh Bình Thuận, thông tin vừa nhận đơn xin phép của một người dân Bạc Liêu xin khai thác kho báu khoảng 3 tấn vàng dưới sông Cà Ty.

    Theo đó, ông Huỳnh Phú Tân (ngụ xã Long Điền, huyện Long Hải, Bạc Liêu), đã gửi đơn đến Sở Văn hóa - Thể thao và Du lịch tỉnh Bình Thuận xin phép được khai thác kho báu khoảng 3 tấn vàng của người Nhật chôn giấu dưới lòng sông Cà Ty (TP Phan Thiết). 

    Một người dân xin khai thác kho báu khoảng 3 tấn vàng dưới sông Cà Ty - 1

    Sông Cà Ty chảy qua thành phố Phan Thiết, Bình Thuận (Ảnh: Hoàng Bình).

    Theo đơn trình bày, ông Tân cho biết được người nhà phát hiện quân đội Nhật giấu khoảng 3 tấn vàng dưới lòng sông Cà Ty nên chỉ điểm con cháu đi tìm. Theo ông Tân, do thời gian quá dài nên tư liệu, hình ảnh không còn. Thông tin số vàng được người thân truyền tới đời ông Tân biết được địa điểm.

    Ông Tân xin địa phương đi thẳng vào phương án khai thác, không qua thăm dò vì cho rằng đã biết địa điểm. Nếu được tỉnh cho phép, ông sẽ khai thác khoảng 10 ngày (có thêm thời gian chuẩn bị).

    Người đàn ông cam kết sẽ ký quỹ phục hồi môi trường trước cho tỉnh là 500 triệu đồng và xin nhận lại sau khi bàn giao lại hiện trạng ban đầu.

    Theo ông Tân, tài sản sau khi khai thác được sẽ lấy 30%, số còn lại bàn giao cho Kho bạc tỉnh Bình Thuận. Ông cũng yêu cầu địa phương hỗ trợ thêm lực lượng bảo vệ, kiểm kê tài sản trong quá trình khai thác.

    Trước đây, cụ Trần Văn Tiệp (SN 1915, mất năm 2016, trú quận Phú Nhuận, TPHCM) đã có hành trình hàng chục năm khai thác kho báu 4.000 tấn vàng trên núi Tàu, huyện Tuy Phong, Bình Thuận.

    Dù UBND tỉnh Bình Thuận đã nhiều lần cấp giấy phép, gia hạn giấy phép, nhưng đến khi cụ Tiệp mất, kho báu vẫn chưa tìm thấy.

    Suzuki Jimny chốt giá từ 789 triệu đồng tại Việt Nam******

    Sau một thời gian về Việt Nam nhưng chưa chốt giá bán, mẫu SUV địa hình cỡ nhỏ Suzuki Jimny có giá công bố từ 789 triệu đồng. Hiện tại, đã có một số ít xe bàn giao cho khách mua. 

    Suzuki Jimny có giá từ 789 triệu đồng

    Suzuki Jimny có giá từ 789 triệu đồng

    Suzuki Jimny nhập từ Nhật Bản về Việt Nam có 3 cửa, 4 chỗ ngồi. Xe có kích thước dài, rộng, cao lần lượt 3.645 x 1.645 x 1.720 (mm), chiều dài cơ sở 2.250 mm, trọng lượng 1.105 kg.

    Qua thông số trên, có thể thấy Suzuki Jimny thuộc phân khúc xe hạng A gầm cao. Tuy nhiên, xe chưa có đối thủ cạnh tranh trực tiếp tại Việt Nam do định giá cũng như kiểu dáng và trang bị.

    Suzuki Jimny có thiết kế nhỏ gọn, vuông vức

    Suzuki Jimny có thiết kế nhỏ gọn, vuông vức

    Khoang nội thất Jimny trang bị những tiện nghi như màn hình giải trí kích thước 7 inch giống mẫu xe anh em Swift, tích hợp Android Auto và Apple CarPlay, định vị vệ tinh, kết nối Bluetooth, ghế trước chỉnh tay 6 hướng, còn ghế phụ chỉnh tay 4 hướng, hệ thống điều hòa tự động một vùng, ghế ngồi bọc nỉ và ga tự động Cruise Control.

    Jimny sử dụng động cơ K15B giống đàn anh XL7, dung tích 1.5L 4 xi lanh có công suất 103 mã lực và mô-men xoắn 138 Nm, đi cùng hộp số tự động 4 cấp và hệ dẫn động bốn bánh 4x4 có chế độ cầu chậm. Hệ thống treo dạng cầu cứng 3 liên kết với lò xo cuộn. Khung gầm rời tương tự các mẫu SUV truyền thống.

    Nội thất Suzuki Jimny thiết kế đơn giản, tận dụng không gian bên trong xe

    Nội thất Suzuki Jimny thiết kế đơn giản, tận dụng không gian bên trong xe

    Công nghệ an toàn trên Suzuki Jimny có hệ thống chống bó cứng phanh, cân bằng điện tử, hỗ trợ lên xuống dốc và 6 túi khí.

    Hướng tới tệp khách hàng ưa thích dã ngoại, thích trải nghiệm lái xe địa hình, Suzuki Jimny là mẫu SUV cỡ nhỏ hiếm hoi trong phân khúc và tầm giá có hệ dẫn động 4 bánh và các chế độ cài cầu chủ động.

    Không thể tắt Bluetooth hoàn toàn trên Android 15******

    Theo SamMobile, Google vừa tung ra bản Developer Preview của Android 15, công ty đang dự kiến sẽ ra mắt phiên bản ổn định vào quý 3 năm nay. Trong phiên bản thử nghiệm này, đã có một tính năng mới được phát hiện có tên ‘Bluetooth Auto-On’, có nhiệm vụ tự động kích hoạt Bluetooth trở lại sau một thời gian nhất định bị người dùng tắt đi, tối đa là 24 giờ.

    Không thể tắt Bluetooth hoàn toàn trên Android 15- Ảnh 1.

    Bluetooth sẽ không thể tắt hoàn toàn trên Android 15

    CHỤP MÀN HÌNH SAMMOBILE

    Mục đích của tính năng này là để cải thiện hiệu quả của mạng lưới Find My Device sắp tới của Google, được dùng để theo dõi các thiết bị thất lạc hoặc bị đánh cắp dễ dàng hơn. Mạng này hoạt động bằng cách cho phép các thiết bị Android gửi tín hiệu cho nhau thông qua sóng Bluetooth, thậm chí cả khi đã tắt nguồn điện thoại, giúp tạo thành một mạng lưới khổng lồ để định vị thiết bị.

    Tuy nhiên, tính năng này cũng dấy lên lo ngại về quyền riêng tư khi Bluetooth có thể bị bật lại mà người dùng không hề hay biết. Đáp lại sự lo lắng, Google trấn an người dùng rằng dữ liệu được mã hóa hoàn toàn và chỉ người dùng mới có thể theo dõi các thiết bị được đăng ký với tài khoản Google của họ.

    Ngoài ra, chỉ các ứng dụng hệ thống mới có thể bật hoặc tắt Bluetooth, loại bỏ khả năng kiểm soát đến từ các ứng dụng bên thứ ba.

    Hiện tại, tính năng Bluetooth Auto-On chưa hoạt động trên bất kỳ phiên bản Android nào và Google vẫn chưa đưa ra thông báo chính thức. Vì thế, cũng không loại trừ khả năng các hãng sản xuất điện thoại Android có thể thay đổi hoặc cung cấp thêm tùy chọn để tắt hoàn toàn Bluetooth cho người dùng.

    Ô tô lao xuống sông ở Hải Dương, tài xế tử vong******

    Sự việc trên xảy ra vào tối 19/4, tại đường Bạch Đằng (TP Hải Dương, tỉnh Hải Dương).

    Thời điểm đó, nhiều người nhìn thấy chiếc xe ô tô hiệu Mazda CX5 (màu trắng) lao xuống sông Sặt. 

    Ô tô lao xuống sông ở Hải Dương, tài xế tử vong - 1

    Nạn nhân mặc dù được nhanh chóng đưa ra khỏi xe đi cấp cứu nhưng không qua khỏi (Ảnh: H.N.).

    Khi phát hiện sự việc, các chiến sĩ cảnh sát cảnh vệ làm nhiệm vụ gần đó và người dân đã nhanh chóng đưa tài xế ra khỏi xe, đưa đi cấp cứu. Dù vậy, nạn nhân không qua khỏi.

    Thời điểm chiếc xe gặp nạn, trong xe chỉ có tài xế. Nạn nhân được xác định là ông Nguyễn Ngọc H. (57 tuổi, ở TP Hải Dương).

    Sau đó, chiếc xe Madaz CX5 được trục vớt và đưa khỏi hiện trường. Sự việc đang được cơ quan điều tra làm rõ.

    Nữ TikToker triệu view giúp bà con Tây Bắc tiêu thụ nông sản******

    "Xin chào tất cả mọi người, mình là Mai Tây Bắc đây", lời chào mở đầu clip được chị Phạm Thị Phương Mai (32 tuổi, ở H.Bát Xát, Lào Cai) thể hiện thân thiện khi chế biến và giới thiệu món ăn đặc trưng của vùng cao Tây Bắc như: rau sắn muối chua, mít non kho thịt, cá nướng tỏi ớt…

    Lan tỏa văn hóa vùng cao

    Chia sẻ với Thanh Niên, chị Mai cho biết sinh ra và lớn lên ở Hải Dương, tốt nghiệp đại học ngành hướng dẫn du lịch của Khoa Việt Nam học, ĐH Thành Đô. Chị kết hôn với anh Tẩn Tường Nhân (36 tuổi, dân tộc Dao, ở H.Bát Xát, Lào Cao) nên hiện theo chồng đến Tây Bắc. Trước đây, vợ chồng chị thực hiện những video đăng tải trên YouTube hỗ trợ trẻ mồ côi, những hoàn cảnh khó khăn ở trên bản. Tiếp xúc với bà con, chị nhận ra họ có rất nhiều nông sản sạch, ngon và hợp khẩu vị với gia đình. Năm ngoái, bà con buồn bã vì sâm đất được mùa nhưng thương lái không thu mua. Mùa đông Tây Bắc rất lạnh, mưa nhiều nhưng họ vẫn cố gắng địu mỗi lần 50 - 70 kg sâm vượt qua đường đất lầy lội để rồi lại phải bỏ ở bờ đường vì không bán được. "Bà con vất vả cả một năm nhưng không thu lại được chút vốn liếng nào nên tôi có ý định tìm cách tiêu thụ. Kênh "Mai Tây Bắc" được ra đời sau ý tưởng đó. Thời gian đầu, tôi thực hiện các clip với mục đích quảng bá hình ảnh đến mọi người và sau là giúp bà con tiêu thụ nông sản", chị nói.

    Nữ TikToker triệu view giúp bà con Tây Bắc tiêu thụ nông sản- Ảnh 1.

    Những sản phẩm chị Phương Mai bán được mọi người ủng hộ

    NVCC

    Nữ TikToker triệu view giúp bà con Tây Bắc tiêu thụ nông sản- Ảnh 2.
    Nữ TikToker triệu view giúp bà con Tây Bắc tiêu thụ nông sản- Ảnh 3.

    Nữ TikToker giới thiệu các món trong cuộc sống hằng ngày của người Dao Đỏ ở Lào Cai, đồng bào người Thái ở Sơn La hay mâm cơm của chính gia đình chị.

    "Một trong những món được cư dân mạng tò mò nhất là món pịa. Đây là món đặc trưng của người vùng cao, những người ở miền xuôi có thể thấy ghê nhưng khi ăn thơm ngon và không hề có mùi như tưởng tượng", chị Mai chia sẻ.

    Giúp bà con tiêu thụ nông sản

    Nữ chủ kênh tiếp cận với người xem trên khắp cả nước để quảng bá nông sản, đồng thời giới thiệu, bán các mặt hàng qua kênh TikTok với 500.000 lượt theo dõi và 7,3 triệu lượt thích. Các sản phẩm do chính tay chị làm hoặc của bà con trong vùng. "Từ khi xây dựng kênh, đi đến những vùng đồng bào xa xôi, dân tộc thiểu số khác, rất nhiều bà con nhận ra tôi. Họ cũng tin tưởng gửi những mặt hàng nông sản để nhờ tôi bán qua mạng xã hội", chị kể.

    Chị cùng các TikToker khác hỗ trợ livestream bán hàng cho bà con với nhiều năng lượng tích cực

    Chị cùng các TikToker khác hỗ trợ livestream bán hàng cho bà con với nhiều năng lượng tích cực

    Ảnh: NVCC

    Ngoài những bình luận tích cực, chị Mai cũng thường xuyên đọc được những ý kiến cho rằng không có những món ăn kỳ lạ như trên clip. Với những ý kiến này, chị thường giải thích kỹ để cùng hiểu về văn hóa bà con Tây Bắc. Từ đó, qua kênh của chị, nhiều người dù khoảng cách địa lý xa xôi vẫn thấy Tây Bắc trở nên thật gần gũi, thân thuộc và mong ước được tới đó một lần. "Mỗi vùng miền có cách ăn khác nhau. Ẩm thực có tính kế thừa nên tôi luôn hướng mọi người đến việc tôn trọng cách ăn uống, món ăn lâu đời của bà con", chị Mai chia sẻ.

    Nữ TikToker triệu view giúp bà con Tây Bắc tiêu thụ nông sản- Ảnh 5.

    Anh Nhân, chồng chị Mai, cho biết thêm trước năm 2019 anh làm ở Hà Nội còn chị Mai sống ở Singapore. Thời điểm đó, anh chị chưa biết nhau. Anh cùng bạn kinh doanh nông sản nhưng không hiệu quả, thậm chí còn lỗ. "Tôi nhận ra chỉ đang đi phần ngọn của vấn đề nên quyết định về quê chuyển sang làm nội dung số kết hợp với giới thiệu nông sản, phần kinh doanh, phần giúp bà con. Giờ đây việc kinh doanh đã có thành quả như mong đợi, qua đó giúp bà con được nhiều hơn", anh nói. 


    Caffeine trong trà, cà phê có tốt cho xương?******

    Xương đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể. Xương hỗ trợ và bảo vệ các cơ quan. Ăn nhiều thực phẩm giàu canxi và thường xuyên tập thể dục giúp tăng cường sức khỏe xương.

    Nhiều người cho rằng cần tránh đồ uống có chứa caffeine như trà và cà phê để có xương chắc khỏe. Tuy nhiên, những nghiên cứu mới gần đây đưa ra kết quả đáng ngạc nhiên.

    uống 1 đến 3 tách trà xanh mỗi ngày có tỷ lệ loãng xương thấp hơn đáng kể so với những người không uống

    uống 1 đến 3 tách trà xanh mỗi ngày có tỷ lệ loãng xương thấp hơn đáng kể so với những người không uống

    Pexels

    Một số nghiên cứu phát hiện ra rằng việc tiêu thụ caffeine có thể không tốt cho xương. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia lại cho rằng các đặc tính sinh học khác trong trà lại hỗ trợ cho sức khỏe xương, theo trang tin sức khỏe Verywell Health.

    Một số nghiên cứu cho thấy, đối với phụ nữ sau mãn kinh, các hợp chất thực vật có trong trà có thể có hoạt động giống estrogen, giúp duy trì sức khỏe của xương.

    Một nghiên cứu vào năm 2022 trên 3.530 phụ nữ sau mãn kinh cho thấy những người tham gia uống 1 đến 3 tách trà xanh mỗi ngày có tỷ lệ loãng xương thấp hơn đáng kể so với những người không uống trà xanh hoặc uống ít hơn 1 cốc mỗi ngày.

    Mật độ khoáng xương rất quan trọng, vì nó là dấu hiệu đánh giá sức khỏe tổng thể của xương. Mật độ xương cao có thể làm giảm nguy cơ gãy xương, đặc biệt ở người lớn tuổi. Nghiên cứu gần đây trên tạp chí Frontiers in Nutritioncũng cho thấy trà có thể giúp cải thiện mật độ xương.

    Những cách giúp xương khỏe mạnh

    Chỉ uống trà thôi là không đủ để giúp cơ thể có xương chắc khỏe. Theo đó, mọi người cần thực hiện các bước khác để hỗ trợ sức khỏe xương khi có tuổi, theo Verywell Health.

    Các chuyên gia cho rằng uống sữa có thể giúp tăng cường sức khỏe xương. Sữa có hàm lượng canxi và vitamin D cao. Những chất dinh dưỡng này rất cần thiết để xây dựng và duy trì xương chắc khỏe, giúp ngăn ngừa các bệnh như loãng xương. Protein trong sữa cũng góp phần tăng cường sức mạnh của xương. Một số nghiên cứu cũng cho thấy rằng đường lactose trong sữa bò có thể tăng cường khả năng hấp thụ canxi.

    Hạn chế uống rượu và tránh hút thuốc lá cũng hỗ trợ sức khỏe xương. Uống quá nhiều rượu có thể cản trở sự cân bằng canxi trong cơ thể. Trong khi đó, hút thuốc lá có thể làm giảm lưu lượng máu đến xương, có thể ảnh hưởng đến việc cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho cấu trúc xương.

    biên tập:Sơn Phùng

    Tuyên bố về bản quyền   Đường dây nóng cung cấp tin tức mới nhất:0535-6631311

    Báo cáo liên quan

    • Trang web chính thức của Jellyfish.com WeChat

    • Trang web chính thức của Jellyfish.com weibo
    Trang web chính thức của trang web nàywww.shm.com.cn